Neues aus dem Herz.Blog: #Bewegungstipp

02.01.2019Xundheits-Tipp

Flankendehnung für eine bessere Belüftung der Lunge und als Übung für Zwischendurch

05.09.2018Xundheits-Tipp

Leichterer Schleimabtransport durch eine einfache Übung

14.08.2018Xundheits-Tipp

Warum man Auf- und Abwärmen sollte!

08.05.2018Xundheits-Tipp

Durch atemerleichternde Positionen des Körpers, und Aktivierung der Atemhilfsmuskeln, Atemnot vermeiden.

21.03.2018Xundheits-Tipp

Einfache Übung für PAVK Patienten um das Spannungsgefühl in den Waden zu lindern.