Neues aus dem Herz.Blog: Xundheits-Tipps

Am 03. Juni 1998 wurde der Tag des Fahrrads ins Leben gerufen! Im Beitrag informiert Sie unser Therapie-Team über interessante Fakten zum Thema Fahrrad.

Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit! Im Beitrag verrät Ihnen unser Therapie-Team Tipps und Übungen zur Rückengesundheit.

Alles rund um die richtige Messung des Blutdrucks inklusive Blutdruckpass zum Download finden Sie im Beitrag!

Am 14. November, dem Weltdiabetestag, gehen wir gemeinsam mit unseren Diätologinnen der Frage nach, in welchem Zusammenhang eine nicht-alkoholische Fettleber mit Diabetes steht.

Rund um das beliebte Heißgetränk tummeln sich zahlreiche Mythen. Doch welche davon stimmen wirklich? Im Beitrag decken unsere Diätologinnen auf!

Welche Muskeln zur Atemhilfsmuskulatur zählen und mit welchen Übungen Sie diese ganz einfach lockern und dehnen können, zeigt Ihnen unser Therapie-Team im Beitrag!

Eine Berührung ist mit unseren Emotionen verknüpft. Durch eine sanfte Berührung kann beispielsweise der Blutdruck gesenkt werden. Mehr dazu im Beitrag!

Am "Internationalen Tag der Früchte" geben unsere Diätologinnen Antwort auf die Frage "Gibt es ein Zuviel an Obst?" - mehr dazu im Beitrag!

Lassen Sie die Schuhe stehen! Warum wir öfter barfuß unterwegs sein sollten, lesen Sie im Beitrag!

Fünf Buchstaben in den Farben grün bis rot - was bedeutet die bunte Lebensmittelampel auf vielen Lebensmitteln? Unsere Diätologinnen werfen einen kritischen Blick auf die Nutri-Score Kennzeichnung.