Neues aus dem Herz.Blog: Xundheits-Tipps

03.06.2025Xundheits-Tipp

Am 03. Juni 1998 wurde der Tag des Fahrrads ins Leben gerufen! Im Beitrag informiert Sie unser Therapie-Team über interessante Fakten zum Thema Fahrrad.

15.03.2025Xundheits-Tipp

Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit! Im Beitrag verrät Ihnen unser Therapie-Team Tipps und Übungen zur Rückengesundheit.

28.01.2025Xundheits-Tipp

Alles rund um die richtige Messung des Blutdrucks inklusive Blutdruckpass zum Download finden Sie im Beitrag!

14.11.2024Xundheits-Tipp

Am 14. November, dem Weltdiabetestag, gehen wir gemeinsam mit unseren Diätologinnen der Frage nach, in welchem Zusammenhang eine nicht-alkoholische Fettleber mit Diabetes steht.

28.10.2024Xundheits-Tipp

Rund um das beliebte Heißgetränk tummeln sich zahlreiche Mythen. Doch welche davon stimmen wirklich? Im Beitrag decken unsere Diätologinnen auf!

18.08.2024Xundheits-Tipp

Welche Muskeln zur Atemhilfsmuskulatur zählen und mit welchen Übungen Sie diese ganz einfach lockern und dehnen können, zeigt Ihnen unser Therapie-Team im Beitrag!

08.08.2024Xundheits-Tipp

Eine Berührung ist mit unseren Emotionen verknüpft. Durch eine sanfte Berührung kann beispielsweise der Blutdruck gesenkt werden. Mehr dazu im Beitrag!

01.07.2024Xundheits-Tipp

Am "Internationalen Tag der Früchte" geben unsere Diätologinnen Antwort auf die Frage "Gibt es ein Zuviel an Obst?" - mehr dazu im Beitrag!

24.06.2024Xundheits-Tipp

Lassen Sie die Schuhe stehen! Warum wir öfter barfuß unterwegs sein sollten, lesen Sie im Beitrag!

12.06.2024Xundheits-Tipp

Fünf Buchstaben in den Farben grün bis rot - was bedeutet die bunte Lebensmittelampel auf vielen Lebensmitteln? Unsere Diätologinnen werfen einen kritischen Blick auf die Nutri-Score Kennzeichnung.