Neues aus dem Herz.Blog: Xundheits-Tipps

Koordination und Vernetzung unserer Gehirnhälften

Wildfrüchte aus dem eigenen Garten

Tipps für den Rauchstopp

Wenn die Temperaturen fallen und die Abende feucht-kalt werden, bricht die typische Erkältungszeit heran.

Oft erzählen Patienten, dass ein Gebet eine beruhigende Wirkung auf sie hat. Erfahren Sie welche positive Wirkung beten hat, egal ob Sie nun an die Existenz Gottes glauben oder nicht.

Wie Sie mit einfachen Tipps durch die Hitze kommen.

Wie eine Struktur aus Ziel, Plan, Vorbereitung, Umsetzung, Kontrolle und Belohnung aufgebaut werden kann.

Ob als Ohrschmuck in der Kindheit oder Omas Ratschlag, dass man kein Wasser trinken soll, wenn man sie isst. Jeder kennt sie die reife knallig rote Steinfrucht.

Ob im Freibad, See oder Meer – das Training im Wasser schafft ideale Bedingungen, um Ihre Gesundheit zu erhalten und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Heiße Sommertage stellen insbesondere für Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen eine große Herausforderung dar. Aufgrund der starken Kreislaufbelastung kommt es nicht selten zu vermehrter Müdigkeit und Erschöpfung, u.v.m. Diese Probleme können zum Teil durch einige simple Tipps vermieden werden!