Mehr Energie durch richtiges Frühstück

In der Zeit von März bis April leiden viele Menschen unter Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder sogar Kreislaufproblemen – der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit.

Dieser Symptomatik kann man mit einem ausgewogenen Frühstück bestehend aus Vollkornprodukten, Obst oder Gemüse und Milchprodukten (z.B.: Haferflockenmüsli mit Joghurt und Apfel) gut vorbeugen!

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