Xund Bausteine im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Ergänzen Sie Ihren separat zu buchenden ein- oder mehrwöchigen Aufenthalt mit unseren Xund-Bausteinen.

Bewegung

  • 1 x Beratungsgespräch mit einem Sportwissenschafter oder Physiotherapeut
  • 5 x Bewegungstherapie kombinierbar aus:

    · Koordinationstraining
    · Venengymnastik
    · Unterwasserheilgymnastik / Unterwassergehtraining
    · Wirbelsäulengymnastik
    · Atemgymnastik / Atemmuskeltraining

  • 3 x Fahrradergometertraining
  • 4 x Wandern
  • 2 x Manuelle Heilmassage á 25 Min.
  • Themenspezifische Fachvorträge aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit und Medizin

Preis € 268,80

Ernährung

  • 1x Ernährungsmedizinische Einzelberatung
  • 1 x Bioimpendanzanalyse inkl. Ergebnisbesprechung (Körperzusammensetzungsmessung)
  • 1 x Kochworkshop zu saisonalen Themen
  • Medizinische und ernährungsmedizinische Vorträge

Preis € 111,70

Entspannung

  • 2 x Manuelle Heilmassage á 25 Min
  • 2 x Entspannungstraining nach Jacobsen
  • 1 x Biofeedback (Analyse und Beratung)
  • 2 x Atemgymnastik / Atemmuskeltraining
  • Medizinische und ernährungsmedizinische Vorträge

Preis € 216,70

Preise