Neues aus dem Herz.Blog: Xundheits-Tipps

02.05.2018Xundheits-Tipp

Entkommen sie der Jojo Falle mit Methoden zur langfristigen Gewichtsreduktion!

26.04.2018Xundheits-Tipp

Bei der Psychedukation wird den Patienten wissenschaftlich fundiertes Wissen zu psychischen Symptomen und Erkrankungen in für Laien verständlicher Form vermittelt. 

18.04.2018Xundheits-Tipp

Frühlingzeit: Zeit seinen Körper mit mehr Bewegung zu belohnen! 

10.04.2018Xundheits-Tipp

Was ist ein Muskelkrampf, wodurch wird er hervorgerufen und was kann man dagegen tun!

10.04.2018Xundheits-Tipp

Richtig Frühstücken gibt Kraft für den Tag!

03.04.2018Xundheits-Tipp

Verursacht Ärger Bluthochdruck? Wie Sie den Umgang mit Ärger verbessern können.

03.04.2018Xundheits-Tipp

Die ersten Sonnenstrahlen und die wärmeren Temperaturen locken einem raus in die Natur, um etwas für die körperliche Fitness zu tun.

01.04.2018Xundheits-Tipp

Osterzeit ist Eierzeit, doch wie wirken sich Eier auf ihren Cholesterinspiegel aus?

28.03.2018Xundheits-Tipp

Die Familie der Mohngewächse umfasst weltweit bis zu 120 Arten.

28.03.2018Xundheits-Tipp

Wenn Frühwarnzeichen der Überforderung auf der Verhaltensebene sichtbar werden, indem es z. B. unkoordiniert, hektisch, aggressiv, gedankenverloren und verlegen wird sowie Fehler passieren,  macht es Sinn am Zeitmanagement zu arbeiten.