Neues aus dem Herz.Blog: #Koordination

15.11.2021Xundheits-Tipp

Koordination und Vernetzung unserer Gehirnhälften

13.04.2021Xundheits-Tipp

Koordinative Fähigkeiten bilden die Grundlage jeder menschlichen Bewegung und sind dadurch für das Erlernen, Steuern und Anpassen von Bewegungen verantwortlich.

09.04.2020Xundheits-Tipp

Kennen Sie die Übung "Hasenjagd"? Keine Sorge, wir wollen hier kurz vor Ostern natürlich keinen Hasen in echt jagen. Es geht um eine Übung, die Ihre Bewegungskoordination trainiert. Probieren Sie es selbst aus und fordern Sie Ihre Lieben zuhause zum Mitmachen auf. ;)

16.11.2017Xundheits-Tipp

Vorbereitung für die Skisaison. Einfache Übungen um auf der Piste sicher unterwegs zu sein.