Neues aus dem Herz.Blog: #Ernährungstipp

26.06.2025Xundheits-Tipp

Unser Diätologinnen verraten heiße Tipps für eine gesunde Grillparty! Erfahren Sie mehr dazu im Beitrag!

14.11.2024Xundheits-Tipp

Am 14. November, dem Weltdiabetestag, gehen wir gemeinsam mit unseren Diätologinnen der Frage nach, in welchem Zusammenhang eine nicht-alkoholische Fettleber mit Diabetes steht.

01.07.2024Xundheits-Tipp

Am "Internationalen Tag der Früchte" geben unsere Diätologinnen Antwort auf die Frage "Gibt es ein Zuviel an Obst?" - mehr dazu im Beitrag!

12.06.2024Xundheits-Tipp

Fünf Buchstaben in den Farben grün bis rot - was bedeutet die bunte Lebensmittelampel auf vielen Lebensmitteln? Unsere Diätologinnen werfen einen kritischen Blick auf die Nutri-Score Kennzeichnung.

30.04.2024Xundheits-Tipp

Wie Sie sich trotz Stress und Zeitmangel gesund und abwechslungsreich ernähren können?

"Meal Prep" heißt das Zauberwort! Erfahren Sie mehr dazu im Beitrag!

07.03.2024Xundheits-Tipp

Am Tag der gesunden Ernährung befragen wir unsere Diätologinnen zum Thema Fertiggerichte. Was steckt hinter Packerlsuppen, Tiefkühlpizzen und Co.?

19.01.2024Xundheits-Tipp

Welche tragende Rolle Omega-3-Fettsäuren in der herzgesunden Ernährung spielen und wie Sie Ihren Bedarf decken können, verraten Ihnen unsere Diätologinnen im Beitrag!

23.09.2023Xundheits-Tipp

Wussten Sie, dass alles Gute von unten kommt? Wurzelgemüse wie Karotten, Wurzelpetersilie oder Pastinaken haben nun Saison und bringen Farbe auf unseren Teller!

25.04.2023Xundheits-Tipp

Wie kann eine gesunde Ernährung trotz fehlender Zeit gelingen? Unsere Diätologinnen verraten Ihnen nützliche Tipps!

07.03.2023Xundheits-Tipp

Im Beitrag decken unsere Diätologinnen auf, wie es auch ohne die Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln gelingt, den eigenen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.