Neues aus dem Herz.Blog: #Ernährungstipp

27.09.2026Xundheits-Tipp

Herzhaft im Geschmack, echte Multitalente in der Küche und obendrein noch reich an Nährstoffen: Pilze sind eine wertvolle Bereicherung unseres Speiseplans.

21.05.2026Xundheits-Tipp

Tee ist mehr als Genuss im Alltag: Erfahren Sie von unserem Team der Diätologie, warum er auch in der Küche und für die Gesundheit überzeugt.

07.04.2026Xundheits-Tipp

Gesundheit beginnt auf unserem Teller! Wie Sie eine planetenfreundliche Ernährung im Alltag umsetzen, erfahren Sie von unserem Team der Diätologie.

10.09.2025Xundheits-Tipp

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür - Zeit, unser Immunsystem zu stärken! Welche Rolle die Ernährung dabei spielt, lesen Sie im Beitrag!

26.06.2025Xundheits-Tipp

Unser Diätologinnen verraten heiße Tipps für eine gesunde Grillparty! Erfahren Sie mehr dazu im Beitrag!

14.11.2024Xundheits-Tipp

Am 14. November, dem Weltdiabetestag, gehen wir gemeinsam mit unseren Diätologinnen der Frage nach, in welchem Zusammenhang eine nicht-alkoholische Fettleber mit Diabetes steht.

01.07.2024Xundheits-Tipp

Am "Internationalen Tag der Früchte" geben unsere Diätologinnen Antwort auf die Frage "Gibt es ein Zuviel an Obst?" - mehr dazu im Beitrag!

12.06.2024Xundheits-Tipp

Fünf Buchstaben in den Farben grün bis rot - was bedeutet die bunte Lebensmittelampel auf vielen Lebensmitteln? Unsere Diätologinnen werfen einen kritischen Blick auf die Nutri-Score Kennzeichnung.

30.04.2024Xundheits-Tipp

Wie Sie sich trotz Stress und Zeitmangel gesund und abwechslungsreich ernähren können?

"Meal Prep" heißt das Zauberwort! Erfahren Sie mehr dazu im Beitrag!

07.03.2024Xundheits-Tipp

Am Tag der gesunden Ernährung befragen wir unsere Diätologinnen zum Thema Fertiggerichte. Was steckt hinter Packerlsuppen, Tiefkühlpizzen und Co.?