Sportmedizin

im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Ob Freizeitsportler oder Sporteinsteiger – jeder sollte wissen, wie gesund sein Herz ist und wie fit er ist.

Wir bieten Ihnen folgende sportmedizinische Angebote:
  • Laktatdiagnostik
  • Sport-Check
  • Kombi-Paket: Sport‑Check + Laktatdiagnostik (in Kombination möglich, wenn die Laktatdiagnostik am Fahrrad erfolgt)
     

Terminvereinbarung unter
+43 2812 8681-620


Laktatdiagnostik

Bestimmung Ihrer Ausdauerleistung durch Messung der Laktatkonzentration im Blut während einer stufenweise steigenden Belastung am Laufband oder Fahrrad. Darauf basierend besprechen wir die Ergebnisse und geben Ihnen eine individuelle Trainingsempfehlung.
 
Voraussetzungen für die Buchung einer Laktatdiagnostik

Wir testen bis zur persönlichen Belastungsgrenze – also hoher Puls, hoher Blutdruck, maximale Anstrengung. Deshalb ist eine ärztliche Voruntersuchung erforderlich. So stellen wir sicher, dass Herz, Kreislauf und Allgemeinzustand für die Belastung geeignet sind.

Möglichkeiten:

  • Für Personen unter 35 Jahren mit unauffälliger medizinischer Vorgeschichte genügt ein kleines medizinisches Paket um EUR 70,00 bei uns im Haus, das einen kurzen Arzttermin inkl. Ruhe-EKG beinhaltet.
  • Umfangreiche sportmedizinische Basisuntersuchung. Sport-Check bei uns im Haus um EUR 295,00.
  • Externe internistische Freigabe (Formular stellen wir bereit)

Wir empfehlen, dass sie vorab unseren Sport-Check bei uns im Haus durchführen.

Leistungen:

  • Laktatdiagnostik – sportartspezifisch auf dem Laufband (quasar® von h/p/cosmos®) oder Fahrradergometer (SPD-SL-Clips für Rennradschuhe sowie PD-M540-Clips für Mountainbikeschuhe vorhanden)
  • Ausführliche Besprechung der Ergebnisse mit einem unserer erfahrenen Sportwissenschafter inklusive individueller Trainingsempfehlung

Laktatdiagnostik: EUR 155,00

Für wen geeignet?

Für Menschen mit einem Trainingsziel im Ausdauerbereich – egal ob Trainingsoptimierung, Leistungssteigerung oder die Vorbereitung auf einen Wettkampf.
 
 

Sport-Check

Der Sport-Check ist eine umfassende sportmedizinische und kardiologische Untersuchung. Wir prüfen die Herzgesundheit, analysieren die körperliche Leistungsfähigkeit und geben eine Trainingsempfehlung.

Leistungen

  • Ärztliches Erstgespräch
  • Ruhe-EKG
  • Herz-Ultraschall
  • Belastungs-EKG am Fahrrad
  • Ärztliche Ergebnisbesprechung mit einem unserer sportmedizinisch geschulten Ärzte inklusive allgemeiner Trainingsempfehlung
  • Sie erhalten einen medizinischen Befund und eine allgemeine Trainingsempfehlung, abgestimmt auf Ihre persönliche Leistungsfähigkeit.

Sport-Check: EUR 295,00

Für wen geeignet?

Für alle, die sportlich aktiv sind oder es werden möchten.
 
Einsteiger, Hobbysportler sowie Menschen, die aus Gesundheitsgründen trainieren. Auch Wiedereinsteiger profitieren, da sie ihre aktuelle Belastbarkeit besser einschätzen können.
 
Der Sport-Check eignet sich sowohl für gesunde Menschen als auch für Personen mit Vorerkrankungen. Gerade Menschen mit chronischen Erkrankungen profitieren stark, weil Training nahezu alle Erkrankungen positiv beeinflusst und sie erfahren, wie sie ihr Training sicher gestalten können.
 
Ab etwa 35 Jahren empfehlen wir den Sport-Check besonders.
 
 

Besonders bei uns:

  • In unserem Kompetenzzentrum findet der Sport-Check kompakt an einem Vormittag statt – effizient organisiert, persönlich betreut und medizinisch fundiert.
  • Direkt im Anschluss an die Untersuchungen besprechen Sie Ihre Ergebnisse ausführlich mit einem sportmedizinisch geschulten Arzt.
  • Als Kompetenzzentrum für kardiale Gesundheit beinhaltet unser Sport-Check standardmäßig eine Herzultraschalluntersuchung – ein wichtiger diagnostischer Baustein für Ihre Herzgesundheit.

Kombi-Paket: Sport‑Check + Laktatdiagnostik

(in Kombination möglich, wenn die Laktatdiagnostik am Fahrrad erfolgt)

Leistungen

  • Ärztliches Erstgespräch
  • Ruhe-EKG
  • Herz-Ultraschall
  • Belastungs-EKG mit Laktatdiagnostik am Fahrradergometer
  • Ausführliche Ergebnisbesprechung mit einer sportmedizinisch geschulten Ärztin sowie einem Sportwissenschafter
  • Sie erhalten einen medizinischen Befund und eine individuelle Trainingsempfehlung

Sport-Check + Laktatdiagnostik: EUR 390,00

Als Kombi‑Paket erhalten Sie Sport‑Check und Laktatdiagnostik um EUR 60,00 günstiger als bei Einzelbuchung.
 

Ergänzende Angebote für Sportlerinnen und Sportler

Ergänzend bieten wir auch Angebote in der Sportpsychologie und Sporternährung an:
 
Psychologische Beratung für Sport und Training

Die psychologische Beratung hilft Sportlern, mentale Barrieren wie Leistungsabfall, Motivationsverlust oder Angst zu überwinden und das Selbstvertrauen wieder herzustellen.

Zielgruppe: Das Angebot richtet sich an Athleten aller Leistungsstufen, die unter Stress, belastenden Gedanken oder den psychischen Folgen von Sportunfällen leiden.

Ziele: Kernziele sind das Lösen von Blockaden, die Stärkung der mentalen Widerstandskraft sowie eine verbesserte Emotionsregulation. Fokus liegt auf dem Wiederaufbau von Selbstvertrauen, der Förderung der Regeneration und der Überwindung des „Inneren Schweinehundes“.

Methoden: Zum Einsatz kommen EMDR, Techniken aus der Hypnotherapie  (Visualisierung, „chinesischen Truhe“, …) und der Entspannung.

Oft wird die Bedeutung des Sportes für die psychische Gesundheit unterschätzt. Daher ist mir die Unterstützung von Sportlern ein großes persönliches Anliegen.  

Mag. Alexander Urtz MBA

Psychologische Beratung à 50 Minuten: EUR 85,00

Ernährungsberatung für Sport und Training

Eine bedarfsdeckende Ernährung ist ein entscheidender Faktor für Trainingserfolg und Regeneration – besonders bei regelmäßigem sportlichem Training. Sie versorgt die Muskulatur optimal und unterstützt die Regenerationsfähigkeit.

Die Sporternährungsberatung zeigt den Nährstoffbedarf auf und erklärt, wie Ernährung gezielt im Training eingesetzt werden kann.

Ernährungsberatung für Sport und Training à 25 Minuten: EUR 38,00

Bioimpendanzanalyse inkl. Ergebnisbesprechung (Körperzusammensetzungsmessung)

Mit einer Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) erhalten Sie einen genaueren Überblick über die Zusammensetzung Ihres Körpers.

Warum ist das wichtig? Die Zahl auf der Waage allein ist nicht aussagekräftig. Die BIA zeigt, wie sich die einzelnen Körperbestandteile zusammensetzen und gibt Aufschluss über den aktuellen Zustand des Körpers. Auf Basis dieser Ergebnisse kann die Ernährung gezielt angepasst werden.

Bioimpedanzanalyse inkl. Ergebnisbesprechung: EUR 54,00

Bei Bedarf kann eine Ernährungsberatung zur konkreten Ernährungsanpassung dazugebucht werden.


Christoph Kitzler über die Laktatdiagnostik

„Ich habe jahrelang einfach drauflos trainiert – mal lange Läufe, mal kurze, je nach Tagesverfassung. Die Laktatdiagnostik hat mir zum ersten Mal gezeigt, wie ich wirklich effektiv trainiere, um meine Ausdauer gezielt zu verbessern.“

Hier geht’s zum ganzen Interview

Bernhard Schabauer über den Sport-Check

„Besonders beeindruckt hat mich, wie organisiert der Sport‑Check abläuft und wie verständlich alles erklärt wurde. Mit vielen positiven Eindrücken und dem Bewusstsein, pumperlg’sund zu sein, habe ich den Sport‑Check motiviert für mein weiteres Training verlassen.“

Reportage vollständig lesen

Dr. Markus Peham über die Laktatdiagnostik

„Die Laktatdiagnostik war für mich eine wertvolle Rückmeldung, dass ich am richtigen Weg bin – und gleichzeitig ein großer Motivationsschub!“

Das ganze Statement lesen

GF Fritz Weber über den Sport-Check

„Als Geschäftsführer ist es mir wichtig, nicht nur über Prävention zu sprechen, sondern sie auch selbst aktiv zu leben. Deshalb nutze ich bewusst unseren eigenen Sport-Check.“

Das ganze Statement lesen

Lukas Brandweiner über die Laktatdiagnostik

Halbmarathon unter 2 Stunden – Challenge accepted. Dank Laktatdiagnostik im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs steht der Trainingsplan.

Mehr dazu im Facebook-Reel

Rudolf Damberger über den Sport-Check

"Mit mehr als 60 Jahren ist es Zeit für einen guten Sport Check. Nach dem Motto „Nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“ geht es mir darum, ein gutes Gefühl dafür zu bekommen, welches sportliche Engagement in den kommenden Jahren sinnvoll ist und Spaß macht."


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Unsere kompetenten Mitarbeiter beraten Sie gerne und vergeben zeitnahe Termine.

Wir freuen uns auf Ihren Anruf: +43 2812 8681-620


Anfahrt und Parken

Die sportmedizinischen Angebote können Sie direkt im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs in Anspruch nehmen: Kreuzberg 310, 3920 Groß Gerungs

Beim Haus steht Ihnen ein großer Parkplatz zur Verfügung. Für Elektroautos gibt es eine öffentliche E-Zapfsäule der EVN.