Bewegung

Der wichtigste Schritt bei jeder Prävention und Rehabilitation ist die Bereitschaft und der Wille, neu zu beginnen. Unser umfassendes therapeutisches Angebot bietet jedem ein breites Spektrum, seinen richtigen Weg für diesen Neubeginn zu finden. An oberster Stelle stehen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen dabei Bewegungstherapien.

Therapeutisches Wandern verbessert die Ausdauer in Bezug auf das Herz-Kreislaufsystem und wird in mehreren Gruppen angeboten. Diese unterscheiden sich durch Streckenführung und Gehgeschwindigkeit.

Nordic Walking ist ein Ausdauertraining, wobei das Gehen durch den Einsatz von zwei speziellen Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Dies entspricht der natürlichen Art der Fortbewegung des Menschen - dem schwungvollen Gehen.

Fahrradergometertraining dient als regelmäßiges Ausdauertraining zur Stabilisierung und Steigerung der Leistungsfähigkeit.

Kraft- und Koordinationstraining auch Stretching und Beweglichkeitsübungen, zur Unterstützung werden kleine Handgeräte wie z.B.: Softbälle und Stäbe oder Therabänder verwendet.

Arterielles Gefäßtraining soll zu einer Verlängerung der Gehstrecke für Patienten mit einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit führen. Nach dem Aufwärmen wird mit Hilfe der Physiotherapeuten unter dem Einsatz von Pedalergometern und Laufbändern das Training durchgeführt.

Venengymnastik ist eine gezielt eingesetzte Beingymnastik durch die der venöse Rückfluss durch Aktivierung der Muskelpumpe verbessert wird.

Unterwassergymnastik wird unter Ausnützung der physikalischen Wassereigenschaften durchgeführt, wobei die motorischen Fähigkeiten verbessert und Schmerzen reduziert werden.

Wirbelsäulengymnastik durch gezielt (auf einer Matte liegend) durchgeführte Übungen werden abgeschwächte Muskelpartien gestärkt und zur Verkürzung neigende Muskulatur gedehnt. Ebenfalls wird eine Verbesserung der Körperhaltung erzielt.

Einzelheilgymnastik besteht aus aktiven und passiven Bewegungsübungen sowie verschiedenste Behandlungsmethoden und Anwendungen, die den Gesundungsprozess unterstützen.