Termine:

Lernen Sie mit uns Entspannungsmethoden kennen, vertiefen Sie so Ihr Körperbewusstsein und genießen Sie die Freude an der Bewegung in der Waldviertler Natur. Lassen Sie sich dabei von unserer ausgezeichneten „xunden“ Küche verwöhnen und nehmen Sie noch Tipps mit nach Hause.

Ihr Xundurlaub enthält:
8 Tage (7 Nächte) in unserem Komforthotel sowie Vollpension „Xund genießen“

Therapeutische Leistungen

• 1 x Biofeedback (Analyse und Beratung)
• 2 x Entspannung nach Jacobson
• 1 x Entspannungstraining
  wählbar aus dem aktuellen Angebot: Yoga oder Qi-Gong
• 2 x manuelle Heilmassage
• 1 x Ernährungsmedizinische Einzelberatung
• 1 x Kochseminar
• 1 x Ernährungsvortrag

Freizeit- und Bewegungsangebot

• Wohlfühlbereich: Hallenbad, Soft-Sauna, Soft-Dampfbad
• Xundwärts-Parcour: Bewegungsfreude und Koordinationstraining im Motorik-Park®
• Xundwärts-Routen: unsere vielseitigen Lauf- und Nordic-Walking-Strecken
• Ein Kartenset der Xundwärts-Routen

Kombinieren Sie einen erholsamen Kurzurlaub mit einer professionellen medizinischen Leistungsanalyse Ihres Herz-Kreislauf-Systems. Das gibt Ihnen neue Sicherheit und Sie können sich ganz nebenbei bestens entspannen und unsere hervorragende und „xunde" Küche genießen.

Ihr Xundurlaub enthält:

3 Tage (2 Nächte) in unserem Komforthotel sowie Vollpension „Xund genießen"

Medizinische und therapeutische Leistungen

• Ärztliche Erstuntersuchung
• Ruhe-EKG
• Herz-Ultraschalluntersuchung
• Ergometrie am Laufband oder Fahrrad
• Laboruntersuchung
• Ernährungsmedizinische Einzelberatung
• Medizinische und ernährungsmedizinische Vorträge
• Ärztliches Abschlussgespräch mit Befundbericht inkl. Trainingsempfehlung

Freizeit & Bewegungsangebot:

• Wohlfühlbereich: Hallenbad, Soft-Dampfbad und Soft-Sauna
• Xundwärts-Parcours: Bewegungsfreunde und Koordinationstraining im Motorik-Park®
• Xundwärts-Routen: unsere vielseitigen Lauf- und Nordic-Walking-Strecken
• Kartenset der Xundwärts-Routen

Nach einem ausführlichen Check-up durch unser Ärzte- und Therapeutenteam können Sie, bei individuell für Sie zusammengestellten Trainingseinheiten, wieder neue Freude an der Bewegung entdecken. Genießen Sie die Natur auf unserem weitläufigen Lauf- und Nordic-Walking-Streckennetz und lassen Sie sich von unserer ausgezeichneten „xunden“ Küche verwöhnen.

Ihr Xundurlaub enthält:
8 Tage (7 Nächte) in unserem Komforthotel sowie Vollpension „Xund genießen"

Medizinische und therapeutische Leistungen

• Ärztliche Erstuntersuchung
• Ruhe-EKG
• Herz-Ultraschalluntersuchung
• Ergometrie am Fahrrad oder Laufband
• Laboruntersuchung
• Ernährungsmedizinische Einzelberatung
• 4 x Bewegungstherapie (ausgenommen Einzelheilgymnastik und Krafttraining/Einzel)
• 2 x manuelle Heilmassage
• 1 x Entspannungstraining
  wählbar aus dem aktuellen Angebot: Yoga oder Qi-Gong
• Medizinische und ernährungsmedizinische Vorträge
• Ärztliches Abschlussgespräch mit Befundbericht inkl. Trainingsempfehlung

Freizeit- und Bewegungsangebot

• Wohlfühlbereich: Hallenbad, Soft-Sauna, Soft-Dampfbad
• Xundwärts-Parcours: Bewegungsfreude und Koordinationstraining im Motorik-Park®
• Xundwärts-Routen: unsere vielseitigen Lauf- und Nordic-Walking-Strecken
• Ein Kartenset der Xundwärts-Routen

Das richtige Maß an körperlicher Betätigung steigert Ihr Wohlbefinden. Unser professionelles Ärzte- und Therapeutenteam zeigt Ihnen, wie Sie mit Ihrer individuellen Kombination aus maßvollem Herz-Kreislauf-Training und gesunder, genussvoller Ernährung wieder mehr Energie fürs Leben haben. Die samtige Luft des Waldviertels und der Komfort unseres Hotels tun ihr Übriges, dass Sie die Zeit bei uns genießen werden.

Ihr Xundurlaub enthält:
8 Tage (7 Nächte) in unserem Komforthotel sowie Vollpension „Xund genießen“

Medizinische und therapeutische Leistungen

• Ärztliche Erstuntersuchung
• Ruhe-EKG
• Herz-Ultraschalluntersuchung
• Ergometrie am Fahrrad oder Laufband
• Basis-Labor
• Ernährungsmedizinische Einzelberatung
• 3 x Bewegungstherapie (ausgenommen Einzelheilgymnastik und Krafttraining/Einzel)
• 3 x Fahrradergometertraining
• 1 x Entspannungstraining
  wählbar aus dem aktuellen Angebot: Yoga oder Qi-Gong
• Medizinische und ernährungsmedizinische Vorträge
• Ärztliches Abschlussgespräch mit Befundbericht inkl. Trainingsempfehlung

Freizeit- und Bewegungsangebot

• Wohlfühlbereich: Hallenbad, Soft-Sauna, Soft-Dampfbad
• Xundwärts-Parcours: Bewegungsfreude und Koordinationstraining im Motorik-Park®
• Xundwärts-Routen: unsere vielseitigen Lauf- und Nordic-Walking-Strecken
• Ein Kartenset der Xundwärts-Routen

Ein für Sie maßgeschneidertes Vorsorge und Therapiekonzept auf fundierter medizinischer Basis. Unser professionelles Ärzte- und Therapeutenteam zeigt Ihnen, wie Sie mit Ihrer individuellen Kombination aus maßvollem Herz-Kreislauf-Training und gesunder, genussvoller Ernährung wieder mehr Energie fürs Leben haben. Die samtige Luft des Waldviertels und der Komfort unseres Hotels tun ihr Übriges, dass Sie die Zeit bei uns genießen werden.

Ihre Beste Gesundheit-Woche mit Herz enthält:
8 Tage (7 Nächte) in unserem Komforthotel sowie Vollpension „Xund genießen“

Medizinische und therapeutische Leistungen

• Ärztliche Erstuntersuchung
• Ruhe-EKG
• Herz-Ultraschalluntersuchung
• Ergometrie am Fahrrad oder Laufband
• Basis-Labor
• Kochseminar mit xunden Tipps
• Medizinische und ernährungsmedizinische Vorträge
• Ärztliches Abschlussgespräch mit Befundbericht inkl. Trainingsempfehlung

Freizeit- und Bewegungsangebot

• Wohlfühlbereich: Hallenbad, Soft-Sauna, Soft-Dampfbad
• Xundwärts-Parcours: Bewegungsfreude und Koordinationstraining im Motorik-Park®
• Xundwärts-Routen: unsere vielseitigen Lauf- und Nordic-Walking-Strecken

Preis pro Person im DZ
ab EUR 696,00
Der Preis beinhaltet die gesetzliche Mwst. Die Nächtigungstaxe in der Höhe von EUR 1,50 pro Person und Tag ist nicht inkludiert.